Language: Latvian \/ [ Latvie\u0161u valoda ]<\/p>\n
\u00a0<\/strong>Covid-19 ir jauns koronav\u012bruss. Tas ir \u013coti lip\u012bgs.<\/p>\n Liel\u0101kajai da\u013cai cilv\u0113ku ir viegli simptomi vai to nav visp\u0101r, ta\u010du da\u017eiem cilv\u0113kiem tas var izrais\u012bt ilgsto\u0161u slim\u012bbu vai n\u0101vi.<\/p>\n Cilv\u0113ki, kurus visvair\u0101k ietekm\u0113 Covid-19, ir gados vec\u0101ki cilv\u0113ki (\u012bpa\u0161i tie, kas vec\u0101ki par 70 gadiem) un cilv\u0113ki ar t\u0101diem vesel\u012bbas st\u0101vok\u013ciem k\u0101 diab\u0113ts, aptauko\u0161an\u0101s, hroniskas plau\u0161u, nieru, aknu un sirds probl\u0113mas, nov\u0101jin\u0101tas im\u016bnsist\u0113mas hroniskas neirolo\u0123isk\u0101s slim\u012bbas, piem\u0113ram, Parkinsona slim\u012bba , cilv\u0113ki, kuri lieto noteiktus medikamentus, un gr\u016btnieces.<\/p>\n Lai gan ret\u0101k, da\u017ereiz jaun\u0101ki vai veseli cilv\u0113ki var ar\u012b \u013coti saslimt.<\/p>\n Ja \u0161aj\u0101 apgabal\u0101 palielin\u0101sies Covid-19 gad\u012bjumu skaits, mums, iesp\u0113jams, b\u016bs j\u0101aizver t\u0101das vietas k\u0101 veikali vai skolas un j\u0101liek cilv\u0113kiem palikt m\u0101j\u0101s, k\u0101 m\u0113s to dar\u012bj\u0101m 2020. gada mart\u0101.<\/p>\n J\u016bs varat pal\u012bdz\u0113t aptur\u0113t Covid-19 izplat\u012b\u0161anos!<\/p>\n Laba higi\u0113na un soci\u0101l\u0101 distanc\u0113\u0161an\u0101s pal\u012bdz\u0113s aptur\u0113t Covid-19 izplat\u012b\u0161anos. \u0160eit ir tas, kas Jums j\u0101dara:<\/p>\n J\u016bs, iesp\u0113jams, var\u0113siet izveidot \u201catbalsta loku\u201d, piem\u0113ram, sazin\u0101ties ar citu m\u0101jsaimniec\u012bbu, ja dz\u012bvojat viens\/-a un Jums ir nepiecie\u0161ama pal\u012bdz\u012bba b\u0113rnu apr\u016bp\u0113. Ierobe\u017eojiet saskarsmi ar cilv\u0113kiem \u0101rpus J\u016bsu \u201catbalsta loka\u201d.<\/p>\n Noteikumi par to, cik cilv\u0113ku J\u016bs varat satikt un kur doties, regul\u0101ri main\u0101s, t\u0101p\u0113c m\u0113\u0123iniet sekot l\u012bdzi jaun\u0101kajai inform\u0101cijai.<\/p>\n J\u016bs varat izplat\u012bt Covid-19, pirms uzzinot, ka Jums tas ir, un da\u017eiem cilv\u0113kiem simptomi nerodas visp\u0101r vai ir tikai \u013coti viegli simptomi.<\/p>\n Elpojot un run\u0101jot, m\u0113s izdal\u0101m s\u012bkus pilienus. Ja Jums ir Covid-19, v\u012bruss b\u016bs \u0161ajos pilienos.<\/p>\n Sejas aizsegs vai aizsargmaska no\u0137ers \u0161os pilienus un pal\u012bdz\u0113s aptur\u0113t Covid-19 izplat\u012b\u0161anos.<\/p>\n Sejas aizsargmaskas neaizsarg\u0101 J\u016bs no Covid-19 notver\u0161anas\/ ieg\u016b\u0161anas.<\/p>\n Publisk\u0101s viet\u0101s, piem\u0113ram, NHS vesel\u012bbas apr\u016bpes iest\u0101d\u0113s, veikalos un koplieto\u0161anas vai sabiedriskaj\u0101 transport\u0101, Jums oblig\u0101ti ir j\u0101valk\u0101 sejas aizsegs\/ aizsargmaska iek\u0161telp\u0101s.<\/p>\n \u0112\u0161anas vai dzer\u0161anas laik\u0101 J\u016bs varat no\u0146emt sejas aizsargmasku.<\/p>\n Da\u017eiem cilv\u0113kiem vesel\u012bbas vai invalidit\u0101tes d\u0113\u013c nav j\u0101valk\u0101 sejas aizsegs\/ aizsargmaska.<\/p>\n B\u0113rniem l\u012bdz 11 gadu vecumam nav nepiecie\u0161ams valk\u0101t sejas aizsegu vai aizsargmasku.<\/p>\n J\u016bs varat ieg\u0101d\u0101ties auduma sejas aizsegu, izmantot band\u0101nu vai \u0161alli vai izgatavot pats\/-i to no<\/p>\n T-krekla.<\/p>\n Tam j\u0101b\u016bt no diviem kokvilnas sl\u0101\u0146iem, un vai nu ar cilpu, lai aizliktu aiz aus\u012bm, vai sasienamu saiti galvas aizmugur\u0113.<\/p>\n Ir svar\u012bgi, lai J\u016bsu sejas aizsegs\/ aizsargmaska vienm\u0113r p\u0101rkl\u0101tu degunu un muti, un ap mal\u0101m neb\u016btu spraugu.<\/p>\n Atcerieties:<\/p>\n Uzziniet vair\u0101k no<\/a>,<\/p>\n Ja Jums rodas k\u0101ds no \u0161iem simptomiem:<\/p>\n Jums j\u0101paliek<\/u> m\u0101j\u0101s (\u201epa\u0161izol\u0101cija\u201d) un<\/strong> j\u0101piesak\u0101s Covid-19 testam vai nu tie\u0161saist\u0113 vietn\u0113: www.gov.uk\/get-coronavirus-test<\/a> vai zvanot pa t\u0101lruni 119. Neizejiet no m\u0101jas, kam\u0113r gaid\u0101t testa rezult\u0101tus.<\/p>\n Pa\u0161izol\u0101cija noz\u012bm\u0113:<\/p>\n Ja J\u016bsu tests ir pozit\u012bvs, Jums vismaz 10 dienas ir j\u0101izol\u0113jas. Tas ir paildzin\u0101ts no 7 dien\u0101m.<\/p>\n Visiem p\u0101r\u0113jiem m\u0101jsaimniec\u012bb\u0101 ir ar\u012b j\u0101veic pa\u0161izol\u0101cija vismaz 10 dienas no br\u012b\u017ea, kad Jums par\u0101d\u012bj\u0101s pirmie simptomi.<\/p>\n Ja J\u016bsu tests ir negat\u012bvs, J\u016bs un J\u016bsu m\u0101jsaimniec\u012bba var p\u0101rtraukt pa\u0161izol\u0101ciju.<\/p>\n Ja p\u0113c 10 dien\u0101m Jums joproj\u0101m ir citi <\/em>simptomi k\u0101 klepus vai o\u017eas vai gar\u0161as saj\u016btas zudums, Jums ir j\u0101turpina pa\u0161izol\u0101cija, l\u012bdz J\u016bs j\u016btaties lab\u0101k.<\/p>\n Jums nav j\u0101turpina pa\u0161izol\u0113ties, ja Jums vienk\u0101r\u0161i ir ilgsto\u0161s klepus vai o\u017eas vai gar\u0161as saj\u016btas zudums, jo tie var aizkav\u0113ties.<\/p>\n Ja citiem cilv\u0113kiem J\u016bsu m\u0101j\u0101s rodas simptomi, pa\u0161izol\u0113joties no Jums, vi\u0146iem ir j\u0101piesak\u0101s testam. Vi\u0146iem ir j\u0101izol\u0113jas v\u0113l vismaz 10 dienas, ja testa rezult\u0101ts ir pozit\u012bvs.<\/p>\n Veicot pa\u0161izol\u0101ciju ar Covid 19, ikvienam m\u0101jsaimniec\u012bb\u0101 vajadz\u0113tu:<\/p>\n Ja Jums ir slikti un nepiecie\u0161ama medic\u012bniska pal\u012bdz\u012bba:<\/p>\n\u2018Soci\u0101l\u0101 distanc\u0113\u0161an\u0101s’\u2019 \u2013 k\u0101p\u0113c t\u0101 ir svar\u012bga?<\/h3>\n
\n
Sejas aizsegi vai aizsargmaskas- k\u0101p\u0113c tie ir svar\u012bgi?<\/h3>\n
\n
Pa\u0161izol\u0101cija- kas man j\u0101dara, ja dom\u0101ju, ka man ir Covid-19?<\/h3>\n
\n
\n
\n
\n